W Krainie Zdrowia (dla dzieci)

Głównym bohaterem jest Filip, który wraz z doktorem i przyjaciółmi odkrywa zagrożenia, jakie spowodowane są przez zaniedbanie higieny oraz przez wprowadzanie do posiłków produktów niszczących nasze zdrowie. Kurs bogaty jest w ilustracje, co czyni go atrakcyjnym dla dzieci.

Wybieram ten kurs

Witaj maleństwo

Kurs przeznaczony jest dla młodych rodziców, a także tych, którzy pragną przygotować się do tej roli.

Jeśli jesteście rodzicami lub zamierzacie nimi zostać, to na pewno poszukujecie rad i wskazówek, jak pielęgnować dziecko w pierwszym roku życia, jak darzyć je mądrą miłością. Z kursu dowiecie się, jak radzić sobie w zupełnie nowej rzeczywistości – jak zorganizować życie rodzinne po narodzeniu dziecka, co robić, jak reagować, gdy zapłacze. Mamy poznają też sposoby na pozbycie się zbędnych kilogramów.

Wybieram ten kurs

Małżeństwo pełne satysfakcji

Znakomity kurs dla małżeństw.

Wzrastająca liczba rozwodów sprawia, że coraz więcej młodych ludzi zastanawia się nad sensem zawierania małżeństwa.

Jeśli w waszym związku nie wszystko jest tak, jak miało być, to wcale nie znaczy, że jesteście przegrani! Wciąż macie szansę! Jeśli jesteście szczęśliwym małżeństwem, nie oznacza to, że nie może być jeszcze lepiej! Kurs zawiera rady, które pomogły wielu parom w pokonywaniu trudności małżeńskich. Szczególnie w przypadku zagrożenia trwałości związku. To także świetne wskazówki , które mogą przydać więcej kolorów szczęśliwym małżeństwom.

Wybieram ten kurs

Sięgnij po zdrowie

Kurs z zakresu zdrowego stylu życia.

„W młodości ludzie tracą zdrowie, aby zdobyć pieniądze, na starość wydają pieniądze, aby je odzyskać”.

Niezależnie od tego, ile masz lat i jak się czujesz, ten kurs jest dla ciebie. Przygotowany został dla wszystkich, którzy pragną uniknąć chorób cywilizacyjnych lub już stali się ich ofiarami (choroby serca, cukrzyca, osteoporoza, otyłość, nadciśnienie, nowotwory, uzależnienia itp.).

Poznaj sposoby na choroby, zanim będzie za późno. Wystarczy nieraz zmienić pewne szkodliwe przyzwyczajenia, by nastąpiła wyraźna poprawa formy fizycznej, psychicznej oraz ogólnego samopoczucia.

O tym, co być może powinieneś zmienić, by uniknąć przykrych następstw niezdrowego stylu życia, dowiesz się z lekcji kursu. Zachęcamy: sięgnij po zdrowie!

Wybieram ten kurs

Stres – zagrożenie czy szansa?

Kurs antystresowy.

Znajdziesz tu wiele wskazówek dotyczących zdrowia psychicznego. Jeśli tracisz kontrolę i nie potrafisz zapanować nad kierunkiem swego życia, jeśli nadmiar problemów pozbawia cię energii – skorzystaj z niniejszego kursu.

Poczuj siłę, nadzieję i wsparcie płynące z treści kursu.

Stres nie musi być twoim wrogiem. Może on sprzyjać naszemu życiu, twórczości i rozwojowi, o ile tylko potrafimy nad nim panować.

Kurs pomaga także przygotować się do niesienia pomocy innym.

Wybieram ten kurs

Wiesz, co jesz

Warto zdać sobie sprawę, że zdrowie należy do wartości, które cenimy sobie najbardziej, i zależy ono w stopniu zasadniczym od stylu życia, jaki prowadzimy, a w szczególności od najważniejszej jego cechy — sposobu żywienia. Jak mówi przysłowie, jesteśmy tym, co jemy, a pokarm oddziałuje na nasz organizm przez całe życie, dlatego prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników decydujących o właściwym rozwoju i zachowaniu przez nas dobrego stanu zdrowia. Prawidłowa dieta stanowi najsilniejsze narzędzie walki z chorobami, które wciąż pozostają w statystykach nieugięte.

Wybieram ten kurs